教室紹介

教室名 ボディ・バランス
教室内容 軽いストレッチ、軽い筋トレ、簡単な脚トレに健康維持・予防の為のセルフケアを取り入れたエクササイズです　中高年対象です　女性限定です
教室案内 骨格を整えて、身体の不調を解消しましょう♫
正しい位置に骨格を戻していくセルフケアを取り入れて、
腰や膝や首肩の不調を解消していきます。
身体が正しい位置に戻ると小顔になる？という嬉しい結果が表れます。
無料の体験が受講出来るので、参加してみてください。
連絡先 070-2286-1239
[TEL]070-2286-1239
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